PRÄVENTIONS-KURSE
„Wer langfristig gesund sein möchte,
muss sich körperlich betätigen.“
Prof. Dr. Thomas Wessinghage (*1952)
UNSERE
KURSE
Die Vorteile von Prävention:
Deine Lebensqualität steigt
Du fühlst Dich gesund und wohl
Lebe mehr gesunde Zeit und weniger Krankheiten
Erlebe den aktiven Einfluss auf Deine Gesundheit
WAS IST
PRÄVENTION
Gesundheit ist unser höchstes Gut. Prävention heißt, dass wir vor dem Eintreten von biologischen Schäden am Organismus aktiv entgegenwirken.
Longevity – wir alle wünschen uns ein langes, selbstständiges Leben.
Einen hohen Anteil können wir selbst beitragen, indem wir unsere Gesundheit erhalten. Bewegung und Sport machen den Unterschied: ob wir unseren Einkauf tragen, ins Auto einsteigen oder reisen können – so leben wir wirklich.
Unser Kurs “Prävention am Gerät” kostet für einen Zeitraum von 10 Wochen 154,98 € (davon werden bis zu 75 € von der Krankenkasse übernommen).
Das Programm beinhaltet einen kleinen Gesundheits-Check und zwei Stunden Personal Training und ist das gesamte Jahr buchbar.